３９スマイルに掲載！！

今日も雨が降っています。
７月に入りましたが
夏を感じるのはまだ先のようですね(*｀･з･´)

さて！
佐久を中心に
無料のフリーペーパーの
「３９スマイル」はご存知ですか？？
お家に届く方も中には
いらっしゃるかと思います(*´ｗ｀*)

届かない方は
LAZO(ラソ)に置いてあるので
遠慮なくお声をお掛けくださいヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

そのフリーペーパーの中に
「草-sou-」を掲載していただきました＼(^o^)／

いつもお世話になってる
ミラージュさんや、ストレチアも
掲載されています♪
ぜひチェックしてみてください！！

私は最近プールで歩いたり
泳いだりすることを始めました！
久しぶりに２５mを泳いだら
苦しくてビックリしました！！笑

でもこれから頑張り続けたら
苦しくなくなるのかなーなんて思ったら
楽しみです(๑✧◡✧๑)

みなさんもこの夏
自分磨きを始めませんか？(^_−)−☆